失敗不安タイプとは?
失敗不安タイプは、俗にいう心配性の人で、
まだ何もやっていないのに、こうなるんじゃないかと勝手に想像し
失敗したらどうしようと心配し、結局何もできないタイプの人です。
失敗したくないという気持ちがが強すぎて、
かえって失敗を招いてしまうというタイプです。
こんな気持ちが強くありませんか?
- .失敗するのではないかと不安になる。
- やる前から、失敗することを考えてしまう。
- 失敗したらどうしようと考える。
- 失敗するのが怖いと思うし、恥だと思う。
- 不安な気持ちが強く、心配性である
他者意識しすぎタイプとは?
まず第一に他人がどう思っているかを気にするタイプで、
他人を意識しすぎ、他人の目が気になりすぎるタイプの人です。
常に他人がどう思っているかばっかりを気にしているため、
自分のしていることに集中できない傾向にあります。
他人は自分の思っているほどあなたのことに関心がありません。
意外と他人のすることには寛容ですよ。
でも、そういうふうに思えないのが、このタイプの人です。
こんな気持ちが強くありませんか?
- 常に他人の視線を意識してしまう。
- 人前で失敗するのは、恥ずかしい。
- .他人にどうみられているのか気になる。
- 他人に笑わている気がする。
- たくさんの人が見ていると思うと緊張する。
新奇性(新しいことが苦手)タイプとは?
初めてのことや、新しいことが苦手というタイプです。
誰でも、新しいことやはじめてのことに挑戦する時は、
緊張もするし、うまくいかないのも当たり前と思うでしょう。
でも、
このタイプの人はその思いがあまりに強いため、
最初から新しいことにはしり込みしてしまい
できるならやりたくないという思ってしまうのです。
このタイプの人は、練習と準備をしっかりやり経験をつめば
普段と同じようにやっていけるようになるでしょう。
こんな気持ちが強くありませんか?
- .突然のことにすぐ対応できないほうだ。
- 新しいことに慣れるまで、時間がかかる。
- 変った事をするより、今まで通りのほうがいい
- 特別な雰囲気が苦手
- いつも通りでないことが苦手
責任感 強すぎタイプとは?
責任感の強い人で、何でも完璧にやらなくてはと思い詰めるタイプ。
自分への期待があまりに強いため、それがストレスになり緊張を引き起こします。
いつも緊張しているようなタイプで、自分も他の人も気が休まりません。
少しリラックスしてみることも必要ですが、それがなかなかできません。
こんな気持ちが強くないですか?
- 責任感が強い
- ちゃんとやらなければ、という気持ちが強い
- 真面目な性格だと思う
- ..他の人に期待されていると感じる
- .しっかりやりたいと感じる